3º ESO APUNTES CALENTAMIENTO-CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS-SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO

Os dejo aquí los apuntes de la primera evaluación

1º ESO APUNTES DE CALENTAMIENTO Y CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS

Os dejo en este enlace los apuntes del calentamiento y las cualidades físicas básicas

2º ESO TRABAJO TEÓRICO PRIMER TRIMESTRE

TEMA

EL CALENTAMIENTO Y LAS CUALIDADES FÍSICAS

ASPECTOS A DESARROLLAR
 ¿Qués es el calentamiento?
-¿Para qué sirve el calentamiento?
-Fases del calentamiento
-Tipos de calentamiento
-Hacer un ejemplo de calentamiento del  deporte que  eligas
-Define y desarrolla todas las cualidades físicas
-Por un ejemplo de desarrollo de una cualidad fisica en el deporte que eligas

 EXTENSIÓN
-8 hojas mínimo

VÍDEOS DE ENTRENAMIENTOS Y ENTREVISTA DE RAFA NADAL

Aquí os dejo algunos ejemplos de los entrenamientos que realiza Rafa Nadal. Vídeo 1: Vídeo 2: Vídeo 3: Vídeo 4:

4º ESO - TRABAJO TEÓRICO PRIMER TRIMESTRE

TEMA

- EL CALENTAMIENTO Y LA PREPARACIÓN FÍSICA

ASPECTOS A DESARROLLAR

-¿Qué es el calentamiento y para qué sirve?
- Desarrollo y fases del calentamiento
- ¿Qué es la preparación física y  para qué sirve?
- Desarrolla un ejemplo de calentamiento y preparación física del deporte que quieras.

EXTENSIÓN
- Máximo diez hojas

MODO Y FECHA DE ENTREGA

- A través del correo electrónico: jesusluna.iescla@gmail.com
- Fecha límite de entrega 8 de noviembre, 2013

3º ESO - TRABAJO TEÓRICO PRIMER TRIMESTRE

TEMA

- EL CALENTAMIENTO Y LAS CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS

ASPECTOS A DESARROLLAR

-¿Qué es el calentamiento y para qué sirve?
- Desarrollo del calentamiento a través del juego
- ¿Qué son las cualidades físicas básicas y para qué sirve?
- Desarrollo de las cualidades físicas a través de juegos

EXTENSIÓN
- Máximo diez hojas

MODO Y FECHA DE ENTREGA

- A través del correo electrónico: jesusluna.iescla@gmail.com
- Fecha límite de entrega 8 de noviembre, 2013

1º ESO TRABAJO TEÓRICO - PRIMER TRIMESTRE

TEMA

ACTIVIDAD FÍSICO DEPORTIVA Y SALUD

ASPECTOS A DESARROLLAR

- Aspectos saludables de la actividad físico-deportiva
- Aspectos negativos de la actividad físico-deportiva
- Diferencias entre deporte de élite y deporte saludable
- ¿Qué deportes prácticas y cuáles son tus motivaciones para practicarlo?
- Elige un deporte que te guste y describe los aspectos positivos del mismo sobre el organismo

EXTENSIÓN

- Máximo cinco hojas

MODO Y FECHA DE ENTREGA

- A través del correo electrónico: jesusluna.iescla@gmail.com

-Fecha límite 1 de noviembre, 2013

¡Cualquier duda que tengáis la aclaramos en clase o a través del correo que os he dejado!

El profesor